Plat principal,  Recettes,  Recettes spéciales

Papillote paysanne à la dinde

Voici pour aujourd’hui, une recette de dinde, mais en papillote, ça change un peu, c’est la papillote paysanne à la dinde. En plus elle ne nécessite pas d’être surveillé et c’est très bien comme ça.
Je ne vais pas dire qu’il y a moins de gras qu’en cuisson à la poêle, car avec mes poêles en téflon c’est quand même assez rare que je cuise la viande avec du gras donc …
Là c’est tout simple : on enfourne et on attend.

 

Ingrédients :

Pour 3 personnes :

400 g d’escalopes de dinde, à 8€/kg 3,20 €
3 CS de moutarde 0,06 €
>3 tranches de jambon cru 0,99 €
>3 champignons de Paris frais, à 4€/kg 0,18 €
herbes de Provence
TOTAL 4,43 €
Prix par personne : 1,48 €

 

Recette :

 

Préparation : 5 mn

Cuisson : 20 à 25 mn au four à 210 °C

  • Faire préchauffer le four à 210 °C
  • Mettre l’escalope de dinde dans du papier sulfurisé. La badigeonner d’une cuillère soupe de moutarde.
  • Mettre la tranche de jambon cru par dessus ou bien qui entoure l’escalope, ça dépend de sa largeur.
  • Couper le champignon de Paris en lamelle et les disposer par dessus le jambon.
  • Saupoudrer d’herbes de Provence.
  • Refermer la papillote.
  • Pour ma part, j’utilise l’agrafeuse comme ça le papier sulfurisé ne s’ouvre pas en cours de cuisson et la vapeur se garde bien à l’intérieur.
  • Enfourner 20 à 25 mn.

On obtient alors une escalope de dinde, très parfumée avec la moutarde, le jambon cru et les herbes, mais aussi très tendre car la viande a rendu un peu de jus de cuisson.J’ai servi la papillote paysanne à la dinde avec de la semoule de couscous, mais ça convient parfaitement aussi pour un repas léger avec des légumes verts.

La Cuisine de Circée, blogueuse cuisine à Montpellier (Hérault). Spécialisée en cuisine familiale et économique, je partage mes recettes faciles et rapides avec des produits de saison.

6 commentaires

Laisser un commentaire