Lapin tomate olives pommes de terre
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Lapin à la tomate, olives et ses pommes de terre

Bonjour et bon lundi ! 

 

J’espère que j’aurais suffisamment cuisiné ce week-end pour vous proposer des recettes tout au long de cette semaine. Et oui vu les derniers évènements, maintenant je rédige tout le week-end, car je n’ai pas le temps, enfin surtout l’énergie le soir pour le faire.

Pour ce lundi, je vous propose donc un plat complet à base de lapin. C’est très simple à faire, pas long du tout, ça cuit tout seul dans la cocotte minute, bref que demander de plus ?

Plat 4841sOn obtient des cuisses de lapin bien tendres, accompagnées de pommes de terre, tomates pelées et d’olives au jus de tomates parfumées aux herbes de Provence. Prévoyez de quoi saucer !

Ingrédients

Pour 2 personnes
 

2 cuisses de lapin, 432 g à 11,99 €/kg 5,18 €
1 oignon, soit 110 à 0,50 €/kg 0,06 €
4 pommes de terre, soit 800g à 0,50 €/kg 0,04 €
50 g d’olives vertes dénoyautées, à 12€/kg 0,60 €
2 CS d’huile de tournesol à 2€/L 0,04 €
1 grosse boite de tomates pelées, soit 765g avec jus 0,85 €
10 cL de vin blanc de cuisine 0,16 €
sel – poivre
laurier – thym
TOTAL 6,93 €
Prix par personne : 3,47 € 

 

Remarques :

– Pour 3 et 4 personnes, il suffit juste de rajouter 2 petites pommes de terre par personne et 1 cuisse de lapin par personne, les autres ingrédients sont en quantité suffisante pour tout aromatiser.

 

Recette du lapin tomate olives pommes de terre :

Préparation : 10 mn
Cuisson : 12 mn après montée de la vapeur
 

Plat 4839s  Dans la cocotte, mettre à revenir les cuisses de lapin pendant environ 7 mn avec l’huile de tournesol. 

 

 

 Pendant ce temps, on épluche les pommes de terre et on les coupe en gros dés, mais pas trop gros non plus sinon certains risquent de ne pas cuire correctement.
On émince ensuite l’oignon.
 

 

Quand le lapin a bien doré, sans cuire complètement, on rajoute dans la cocotte : les pommes de terre en dés, l’oignon émincé, les olives vertes sans le jus, les tomates pelées avec leur jus, le sel, le poivre, 3 feuilles de laurier, une CS de thym et le vin blanc.

Plat 4840s
Plat 4841s  On referme la cocotte et on laisse cuire 12 mn après la montée de la vapeur.
Bon appétit !

 

 

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Lapin tomate olives pommes de terre

La Cuisine de Circée, blogueuse cuisine à Montpellier (Hérault). Spécialisée en cuisine familiale et économique, je partage mes recettes faciles et rapides avec des produits de saison.

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