Salade de pâtes au thon

Que ce soit pour le soir, ou pour le midi, cette salade de pâtes au thon devrait convenir à toute la famille.

Elle associe à la fois les légumes qui rafraîchissent bien, avec les pâtes qui permettent de caler l’estomac. Et puis avec le thon, ça donne quelques protéines supplémentaires, bien utiles pour un repas du midi, notamment en lunch box à emporter au travail.

Allez c’est parti pour cette recette de salade composée !

Ingrédients

Pour 3 personnes en plat unique

• 1/3 de concombre (0,40 €)
• 1 boite de thon au naturel, de 280 g égouttés (3,65 €)
• 250 g de tomates à 1,70 €/kg (0,43 €)
• 250 g de pâtes à 1,50 €/kg (0,38 €)
• sel

TOTAL : 4,86 €

Prix par personne : 1,62 €

Recette de la salade de pâtes au thon

Préparation : 5 mn

Cuisson : 17 mn

Mettre l’eau à bouillir pour les pâtes. Pendant ce temps, préparer la garniture :- laver et couper les tomates- émietter le thon- peler le concombre et le couper en petits dés

  Quand les pâtes sont cuites, bien les égoutter. Si la salade doit être dégustée peu de temps après, les rafraîchir avec de l’eau froide.

  Il ne reste plus qu’à mélanger le tout, assaisonner et c’est prêt !

Bon appétit avec cette salade de pâtes au thon !

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