Fruits et légumes de septembre

Les différents fruits et légumes de septembre sont sortis ! Comme chaque mois, je j’ai préparé une liste à te mettre de côté, et même à imprimer désormais, pour savoir quoi cuisiner de saison.

Comme d’habitude je me suis aidée du site Ekopedia pour réaliser cet article.

Pour ce mois de septembre, il y en a encore pas mal de choix alors profitons-en.

Quels sont les fruits et légumes du mois ?

Fais-toi plaisir :

• clique sur un fruit ou légume
• découvre toutes mes recettes avec ce fruit ou légume de saison !

Fruits de septembre

Petites nouveautés sur nos étals en septembre : pomme et noisette

brugnon, figue, fraise, framboise, groseille, melon, mirabelle, mûre, myrtille, nectarine, noisette , pêche, poire , pomme, prune, raisin

Légumes de septembre

Petites nouveautés sur nos étals en septembre : betterave, cèpe, girole, chou-fleur, courges, patate douce

ail, artichaut, aubergine, betterave, blette (ou bette), brocolis, carotte, champignons (champignons de Paris, girole, cèpe, bolet et trompette de la mort), chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, courges (butternut, citrouille, courge spaghetti, potiron, potimarron…), courgette, échalote, épinard, fenouil, flageolet, haricot (coco paimpolais, lingot, mogette, haricot blanc), haricot vert, maïs, oignon, patate douce, poireau, poivron, pomme de terre, radis rose, salsifi, tomate

La liste des fruits et légumes de septembre à imprimer

Petite nouveauté ce mois-ci, tu peux imprimer dès maintenant ta liste de fruits et légumes de septembre comme ça, tu sauras quoi acheter !

N’oublie pas, consomme des produits de saison, c’est bon car

• les produits sont à maturité
• ils ont meilleur goût
• ils sont meilleur marché
• ça évite de les faire venir de pays chauds, donc ça engendre moins de pollution

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