Menus de la semaine du 13 juin 2016

En manque d’idées pour cette semaine ? Pas de panique, voici de nouvelles idées de menus de la semaine. On continue avec les salades composées, les idées fraîcheur, les viandes au barbecue, les crudités, bref des menus souvent plus légers.

Vous allez voir, j’ai même prévu pour mercredi soir, soir du match de la France, une soirée Pizza. Elle n’est pas belle la vie ?

Lundi

Midi : steak végétarien + purée de carottes+ fruit de saison

Soir : gnocchi au parmesan + fromage blanc maison + compote

 

Mardi

Midi : one pan pasta + fruit de saison

Soir : socca + salade verte + fromage + pain maison

 

Mercredi

Midi : roti de porc + courgettes grillées + semoule + fruit

Soir : pizza + salade de fruits

 

Jeudi

Midi : wrap (jambon/salade/brie/tomate) + fruit

Soir : salade de pâtes au thon + yaourt maison

Vendredi

Midi : cake au thon et courgettes + fruit

Soir : salade composée (batavia/pomme de terre/maïs/carottes râpées/cacahuète/comté)  + fromage blanc

 

Samedi

Midi : œuf cocotte épinard et chèvre + yaourt

Soir : bruschetta + salade concombre + compote

 

Dimanche

Midi : grillades + légumes à la plancha + glace

Soir : restes