Légumes et féculents
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Lasagnes aux courgettes et au fromage de chèvre
Voici une nouvelle recette de lasagnes végétariennes. J’aime bien les lasagnes, car c’est souvent un moyen détourné de faire manger des légumes à mon homme. Et puis en même temps ça apporte des glucides et des vitamines, donc c’est parfait ! Ces lasagnes conviennent parfaitement comme accompagnement de viande ou de poisson. Et puis profitons-en tant que c’est la saison de la courgette et que celles-ci sont peu chères. Ingrédients : Pour 8 personnes 75 cL de sauce béchamel 0,96 € 200 g de fromage de chèvre frais 2 € 800 g de courgettes 0,80 € 12 plaques de lasagnes 0,49 € sel – poivre – TOTAL 4,25 € Prix…
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Ravioli aux 3 fromages
Toute la semaine dernière, j'ai eu envie de faire des pâtes après avoir visionné Top Chef. Du coup, ce dimanche, c'était opération ravioli et j'ai ressorti ma machine à pâtes MARCATO, par contre j'ai encore du mal à dompter l'accessoire à ravioli, notamment quand la farce est dense ça ne descend pas comme il faut dans l'appareil. Qui a une solution ? Néanmoins, voilà ce qu'il en est ressorti : Ingrédients : Pour 3 personnes Pâte à ravioli : 250 g de farine T55 0,10 € 2 oeufs à température ambiante 0,24 € 1/4 cc de sel – 3 cL d'eau – Farce :…
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Boulgour aux olives et aux tomates séchées
Voici ma 2ème recette à base de boulghour depuis la création de ce blog. La première était celle du boulghour à l’huile de tomates séchées et aux pistaches concassées. J’essaye de faire des recettes avec pas mal de produits différents, du coup il faudra que je vous propose encore de nouvelles versions du boulghour, mais ça viendra ! En attendant, voilà déjà un visuel de cet accompagnement : Ingrédients : Pour 2 personnes 120 g de boulghour 0,41€ 6 olives noires avec noyau, soit 20g 0,07 € 1 CS d’huile d’olives de tomates séchées – 1 tomate séchée, soit 20g 0,43 € 20 cL d’eau – …
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Courge spaghetti à la sauce tomate et basilic
On continue avec les légumes de saison, et notamment la courge. Après le potimarron de jeudi, voici cette fois-ci une recette à base de courge spaghetti. C'était la première fois que je la cuisinais, j'ai trouvé ça marrant comme aspect, mais pas forcément super intéressant au niveau gustatif. C'est pour ça qu'une bonne sauce a été nécessaire afin de relever ce légume. Cette recette vous permettra de réaliser un accompagnement pour 5 personnes. Ingrédients : Pour 5 personnes 1 courge spaghetti 1,99 € 2 CS d'huile d'olive 0,12 € 10 cL de purée de tomates 0,07 € basilic – sel – poivre – TOTAL…
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Gratin de potimarron aux lardons
L’automne, c’est la saison des courges. On en trouve partout sur les étals de légumes, c’est pauvre en calories mais riche en vitamines mais aussi en carotène, or en cette période ça fait du bien ! Aujourd’hui j’ai donc travaillé le potimarron, qui est une courge qui a la particularité d’être mangé avec la peau, mais aussi d’avoir un petit goût de châtaigne. Dans cette recette, on aurait d’ailleurs pu en rajouter, mais je n’en avais pas. Ce gratin de potimarron aux lardonds convient parfaitement pour un repas du soir pour 4 personnes, voire 5 s’il y a des enfants. Accompagné d’une salade verte, il suffira amplement. Pour information mon plat fait 26…
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Gratin de courgettes au chèvre et pignons
Sur ce blog, je travaille régulièrement la courgette car c’est un légume léger. Je l’ai souvent travaillé chaud en flans dans des versions légères (flan léger de courgettes à la menthe, flan de courgettes au jambon cru) ou bien moins légères (flan de courgettes à la feta, ) ou bien en mousse (mousse de courgettes). Là avec ce gratin de courgettes au chèvre et pignons il ne s’agit pas d’une recette légère. J’ai voulu jouer sur la différence de texture entre le fondant de l’appareil et le croquant du pignon et du fromage de chèvre gratiné, même si sur ma photo il lui manquait 5 mn de cuisson. …
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Aubergines gratinées à la tomate et à la mozzarella
Les aubergines sont de saison en ce mois de juillet, alors profitons-en ! Certes, j’en fais régulièrement en ratatouille, mais là j’ai envie de changer un peu en faisant des aubergines gratinées à la tomate et à la mozzarella. Trop simple à faire, mais c’est aussi très bon ! Ces aubergines conviendront parfaitement pour accompagner une viande ou un poisson cet été. Ingrédients Pour 3 personnes en accompagnement 1 petite aubergine, soit 240g à 2€/kg 0,48 € 2 cL d’huile d’olives 0,11 € 2 tomates, soit 180g à 1,30 €/kg 0,23 € 1 boule de mozzarella, soit 125 g 0,75 € sel – TOTAL 1,57 € Prix par personne : 0,52 €…
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Flan de courgette à la feta
Je fais régulièrement des flans de légumes, notamment à la courgette, et les derniers étaient surtout des flans légers comme le flan léger de courgettes à la menthe et le flan de courgettes au jambon cru. Là j’avais envie de mettre en avant un autre aliment de manière à pallier au manque de goût de la courgette, et la feta m’a semblé un bon allié. Ce flan est très bien comme accompagnement d’une viande ou d’un poisson, soit chaud, soit froid. Froid, il sera alors agréable de le manger avec un coulis de tomate. Ingrédients : Pour 5 personnes 2 grosses courgettes, soit 520 g, à 1,20 €/kg 0,62…
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Tagliatelles aux épinards, sauce chèvre
Une fois de plus j’ai ressorti ma machine à pâtes Marcato pour m’essayer à une nouvelle recette : les tagliatelles aux épinards. J’avais envie d’essayer quelque chose d’un peu original, des pâtes aromatisées aux épinards, ça change un peu des pâtes traditionnelles. Ingrédients : Pour 4 personnes Pour les pâtes : 200 g de semoule de blé dur fine 0,32 € 200g d’épinards surgelés 0,22 € 1 oeuf 0,12 € 100 g de farine 0,04 € Pour la sauce : 100 g de fromage de chèvre 0,80 € 20 cL de crème liquide 0,60 € TOTAL 2,10 € Prix par personnne : 0,53 € Recette : Préparation :…
